野球で２年前に肩を痛めました

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匿名さんからの質問

野球で２年前に肩を痛めました。 それでこないだから、ゴムバンド？セラバンドで内、外せんトレーニングを開始しました。 ですがやると肩の三角筋あたりが痛いです。これは中止すべき？それと も、継続することで治る、またはよくなるんでしょうか？？
そんなの素人に聞いても分かりませんし、責任上何とも言えませんよ。 整骨院、接骨院、カイロプラティックをやってる先生なんかに見てもらいに行った方がいい。その質問はそちらでした方がいいですよ！(*_*) 整形外科も、見解、治療法、が限られていたり、偏っていて、あまり良いとは思いませんが、レントゲンが必要な場合があるし、病状によっては整形外科に見てもらう必要はありますが、接骨院、整骨院、カイロで見てもらっても、必要そうであれば、整形外科に行くように言ってくれるみたいです。

#セラ

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この質問「野球で２年前に肩を痛めました。 それでこないだから、ゴムバンド？セラバンドで内、外せんトレーニングを開始しました。 ですがやると肩の三角筋あたりが痛いです。これは中止すべき？それと も、継続することで治る、またはよくなるんでしょうか？？」に答えてみる

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セラの知っておきたい情報

セラに関する基本的な情報まとめです。

とは？

「wikipedia」に記載されている「」の情報を元にした詳しい情報を見ることができます。

セラに関するQ&A

セラに関する他のよくある質問

セラの知りたいことや、みんなが疑問に思っている セラに対する質問がたくさんあります。詳しい人からの回答もたくさん集まっているので セラへの疑問が解消されます

みんなが知りたい質問

今、中古車を探してるので車に詳しい人教えてください。

探している中古車は、トヨタセラです。
安心のできる中古車販売店から購入したいので個人売買やオークションなどは検討していません。

まずは、中古車の相場価格が知りたいのですが、ネットで調べても中古車の相場がわかりづらいので教えて欲しいです

みんなが知りたい質問

トヨタセラの売却を検討しているのですが、個人売買がいいのか買取専門店に連絡した方が良いのか・・・
車の売り方がわかりません。

車を売るために必要な書類や一番高値で売る方法を教えて欲しいです。

まだローンも残っているので手続きなども不安です。
ネットでは買い叩かれるとかの噂も聞くので詳しい人に教えて欲しいです。

ちなみに、トヨタセラを売却した時の買取相場なども教えていただけると助かります。

みんなが知りたい質問

トヨタセラの購入を検討しているのですが、値引きテクニックと購入費用や維持費など購入時に検討すべきことを教えてください。

みんなが知りたい質問

トヨタセラのタイヤの溝が減ってきたので交換しようと思っています。
トヨタセラのタイヤサイズとインチサイズを教えてください。
トヨタセラの場合、夏用のタイヤでインチアップするとしたら何インチがオススメですか。

みんなが知りたい質問

トヨタセラのタイヤ交換を考えています。
トヨタセラのタイヤサイズとインチサイズを教えてください。
トヨタセラでインチアップするなら何インチがオススメですか。

みんなが知りたい質問

セラ SMPのサドルを購入しようと思ってるのですが、メンズかエクストラで迷っています。
どっちが柔らかさや乗り心地が良いですか？

みんなが知りたい質問

トヨタセラを大阪で個人で貸し出ししてくれるところはありますか？

みんなが知りたい質問

トヨタセラを平成２年式で買おうと思っています。
故障はしないですか？最低いくらで売っていますか？

みんなが知りたい質問

トヨタセラはスポーツカーですか？

みんなが知りたい質問

Ｒ－３１に乗ってます。
最近ローギヤが入れずらく抜きにくい時があります。
クラッチは８年前にニスモのセラメタＢをつけて、走行距離は２万３千キロです。

みんなが知りたい質問

ユニフレームの炭火用グリル、UNIFLAME ユニセラ TGを買いました。
燃焼部に白いセラミックが使われており、使用すれば炭やタレのため 汚れるのは仕方がありませんが、それでも汚れ放題では汚らしくて仕 方ありません。
そこで少しでも汚れない方法や、元通りとはいかない でしょうがある程度きれいに掃除する方法がないかと思います。
どな たかユニセラを使っている方で、汚れ防止の方法や掃除の方法をご存 知の方がいらっしゃいましたら、お教えいただけますようお願いいた します。

みんなが知りたい質問

レアルマドリードは、何故アルベルトセラデスをレギュラーとしてベッカムのとなりに固定しなかったんですか？

みんなが知りたい質問

セライタリアのこのサドルのモデル名分かりませんか？ 幅13.5ｃｍ 長さ18ｃｍ またセライタリアで、これと同等品か近い商品はありますか？

みんなが知りたい質問

トヨタセラをレンタルしているお店はありますか？

みんなが知りたい質問

セラフィマ・サハノヴィッチ選手のこのプログラムはなんという名前ですか？

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錦織圭選手全豪オープン2017の対戦相手予想・・・ とありますが、順調にベスト8までいった場合、対戦相手は この通りになると思いますか？ 1回戦 アンドレイ・クズネツォフ選手（世界ランキング48位） ※試合終了 錦織圭選手がセットカウント3-2で勝利 2回戦 ジェレミー・シャーディ選手（世界ランキング72位） ※試合終了 錦織圭選手がセットカウント3-0で勝利 3回戦 ルーカス・ラッコ選手（世界ランキング121位）or デュディ・セラ選手（世界ランキング67位）の勝者 4回戦 トーマス・ベルディヒ選手（第10シード）or ロジャー・フェデラー選手（第17シード） 準々決勝 アンディ・マレー選手（第1シード） 準決勝 スタン・ワウリンカ選手（第3シード） 決勝 ノバク・ジョコビッチ選手（第2シード）

みんなが知りたい質問

初めて、質問させていただきます！ ロシアのフィギュアスケーターのセラフィマ・サハノヴィッチ選手に誕生日プレゼントを送りたいです！ プレゼントは、ファンレターとネックレスと花冠です。
そこで質問です。
プレゼントはどこに送ればいいのかとどうやって送れば教えていただきたいです！よろしくお願いします

みんなが知りたい質問

ＬＥＤ化のキャンセラの方法 Ｔ１０バルブをＬＥＤ化するのですが、警告灯が出るのでキャンセラを付けたいのですが？ Ａ）Ｔ10バルブにキャンセラを内臓している物（普通のT10バルブより少しだけ大きく放熱フィンが付いている） B）キャンセラとして抵抗を入れる（T10バルブに刺さる物が付いている）＋抵抗に大きな放熱フィンが付いている 価格はほとんど同じくらいの物もあります（アマゾンで検索） どういう選択をしたら良いでしょうか？ それぞれのメリット、デメリットを教えてください。
（取り付け場所などはどちらも問題ありません） 「キャンセラ」の技術的なものは同じ原理ですよね？（抵抗で電流を喰う、それが熱になる） それにしては Ａ）は凄く小さい放熱で心配になります（Ｂは結構大きな放熱フィンなので、、、） やはりＢ）がオーソドックスな選択で、それができない場合のみＡ）を選択する？ Ａ）は寿命が短い？（熱で壊れる） 詳しい方お願いします。

みんなが知りたい質問

セラフィマ・サハノヴィッチより天使なジュニアスケーターいますか？

みんなが知りたい質問

コンパクト収納の火起こし器は？ 尾上製作所のフォールディングBBQコンロ F-2527を使用しています。
オガ備長炭を買いましたが炭に火が付きにくい為、火起こし器を探しています。
主にソロ、親子キャンプでの使用ですので、使う炭の量も少ないです。
昔はユニセラからチャコスタミニが出ていましたが現在は廃盤です。
同等のサイズで収納時にコンパクトに収納可能な火起こし器をご存じの方 いらっしゃいましたら教えてください。

みんなが知りたい質問

フロントガラス修理後のカーナビアンテナの位置がズレてる 先日、フロントガラスに傷がついたため修理に出したところ、交換となりました。
その際に、カーナビのフィルムアンテナも張り替え されていたのですが、4個のアンテナのうち、右側1個はアンテナ(黒い端末みたいな部分)もフィルムもキレイに貼られていました。
しかし、残りの3個(上2個と左側)が、別人が貼ったのか？って疑うくらいに変に貼られていました。
フィルム自体は浮きやズレなどなくキレイに貼ってあったのですが、アンテナの位置が明らかにおかしく、フィルムのアンテナを置く部分であろう箇所(小さい▲が2つ描かれている)から完全にズレており、見た感じが不恰好でした。
また、キレイに貼ってある右側は、フロントガラスの黒セラの上に貼られていて良かったのですが、左側は黒セラじゃない部分に貼ってあり、左右差がありました。
こうゆう場合、修理屋に上記を言えばキレイに貼り直して貰えるのでしょうか？ そしてもう1つ。
何でフィルムを貼る位置に左右差が出たのか〜？と思い、じーっと見てたら左右の黒セラ自体の幅に左右差があることに気付きました。
右側は黒セラ上にフィルム貼付されていますが、縁のプラスチック部分と若干重なっている感じでした。
左側は、フィルムが黒セラ上に貼れないくらいのわずかな幅しかない感じでした。
どうしてこんなことになるのでしょうか？一般的にありえること、許容範囲と捉えていいのでしょうか？ 長文になりましたがとても気になるので詳しい方、おしえてください。

みんなが知りたい質問

ユニフレームのユニセラTGの購入を検討しています。
・今現在はコールマンの一般的なグリルを使用。
３人以下ならなら七輪。
・今度嫁と２人でキャンプに行くのでコンパクトなグリルが良い ・６インチのダッチオーブンやちびパンも使いたい ・ファイアグリルで焚火をする ・手入れは楽なのか こんな条件なのですがユニセラはどうでしょうか？ ちなみにバーナーも買う予定です。
安くないのですし買うなら長く使いたいのです。
みなさんの意見をお聞かせください。

みんなが知りたい質問

過ごしやすい季節になりロードバイクを本格的に乗ろうと思ってます。
今のところのロードバイクに乗って達成したい目標は琵琶湖一周です。
関西在住なんで、車に自転車を乗せて駐車場にと めてから出発する予定です。
出発時間は午前７時ぐらいを考えています。
出発は琵琶湖の一番南側の大津からスタートする予定です。
ロードバイクに乗ってまだ半年ほどで最高距離も50kmほどです。
琵琶湖一周は１日で済ませたい予定です。
運動は自信あります。
一人で行きます！ ロードバイクはスペシャライズドでビンディングペダルではありません。
シートはセライタリアのカーボンタイプです。
お尻ちぎれますかね？ 何としてでも完走が夢です。
初心者ですが問題なく走破できるでしょうか？

みんなが知りたい質問

セラSMP コンポジットの様なサドルを購入したのですが、地面と水平にセットする際、 どのように自転車にと言いますか、S字カーブなのでどこと、どこを「水平」にすれば 良いでしょうか。

みんなが知りたい質問

ロードバイクの「サドル」と「レーパン」について誰かお聞かせ下さい。
現在使っているサドルはセライタリアのフライトフロー145で、パールイズミの4年くらい前の最高峰のビブショーツで160㎞ のライドしてきました。
90㎞過ぎから尻穴の少し前の両脇(多分サドルのエッジ部分)が擦れよりも当たり的な感じで痛くなりました、到着時はサドルに座っていられないくらいでした。
今後サドルはセライタリアの131幅の穴開きを検討したいのと、ビブショーツをパッドの形状から考えて「ゴア」か「クラフト」で検討しようかと思っています。
体格や骨格、技術に準ずるとは思いますが、どなたかお薦め等お聞かせ下さい。
180㎝61㎏の痩型で100㎞以上のライドはまだ5回目。
普段はヒルクライム系の練習と3本ローラーを少しやってます。

みんなが知りたい質問

ユニフレームユニセラで焚き火は出来ますか？ 卓上コンロが欲しく秋には焚き火もしたいなぁと思っています。
両方兼ね備えたものがいいのですが。

みんなが知りたい質問

今季のロシアのエースは誰になるか予想を お願いします‼︎ワールドとユーロ代表は誰に なると思いますか？ リプニツカヤ ラジオノワ メドベデワ トゥクタミシェワ ポゴリラヤ ソツコワ この6人が候補だと思いますが… ソトニコワはGPSエントリーなしで セラフィマが一枠だけなので候補に はならないと思いますが…

みんなが知りたい質問

インナーマッスルを鍛える時に使う、セラバンドとゴムチューブはどちらがいいのでしょう。
使ってみての感想もお願いします。

みんなが知りたい質問

西武ファンの方にお尋ねします。
以下の人物で「ああ、こいつ何してたんだ？」と 一番思う(要は日本で一番成績残してない)のはどなたですか？ 理由とともにお答えください エンリケ・ゴンザレス ライアン・マルハーン ウェイド・ルブラン レイノルズ(名字知らないので) セラテリ 以上五人です。

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こんばんは。
以前にカープ関連の質問に答えていらっしゃるのを拝見して相談させていただきたいと思いました。
甲子園で試合があるときは新神戸駅からオリエンタルホテルに泊まるようですが、京 セラドームで試合があるときは新神戸駅でしょうか？新大阪駅でしょうか？そして、泊まるホテルはどこかご存知であれば教えてください。
今月27日に巨人戦が、来月17日に阪神戦がいずれも京セラドームであるようなので、そのときに妻と息子に選手を間近で見せてあげたいと思っています。
よろしくお願いします。